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SPARTAN SYSTEM

GIURIATI - Masterclass Area

Lo Spartan System è un sistema di allenamento basato esclusivamente sull'utilizzo del proprio corpo.
Attiggendo e miscelando i movimenti da discipline diverse come il bodyfloor, lo yoga, la capoeira ed il brazilian jiu jitsu, mira al miglioramento di capacità condizionali (quali forza, resistenza e rapidità), capacità coordinative e flessibilità e mobilità articolare e permette uno sviluppo del proprio corpo a 360°.
Oltre all'aspetto prestativo, altre colonne portanti dello Spartan risultano essere lo spirito di squadra e la socializzazione,
prediligendo così il gruppo rispetto al singolo.

Quando


dal 26 settembre al 9 giugno!
monosettimanale

VENERDÌ - 19.00 / 20.00

Costo annuale

149€

Studenti e Dipendenti Polimi

1° ciclo (dal 26/09 al 16/12)
60€
2° ciclo (dal 09/01 al 24/02)
35€
3° ciclo (dal 27/02 al 09/06)
65€

Costo annuale

390€

Altri abbonati

1° ciclo (dal 26/09 al 16/12)
180€
2° ciclo (dal 09/01 al 24/02)
105€
3° ciclo (dal 27/02 al 09/06)
195€
 

Documenti


Abbonamento Basic 
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)