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STRENGHT & CONDITIONING

GIURIATI - Masterclass Area

Strenght and Condizioning è un'espressione anglosassone che mira a definire la completa preparazione fisica di un atleta in relazione ad uno sport specifico.
Verranno allenate tutte le capacità condizionali e coordinative: linear speed, multi-lateral speed, jump, forza, resistenza, potenza, mobilità e capacità aerobica. 
La masterclass è aperta a tutti ed è particolarmente rivolta a chi è motivato a massimizzare le proprie performance sportive e a minimizzare il rischio di infortunio.

Quando


dal 26 settembre al 9 giugno!
monosettimanale


GIOVEDÌ - 18.00 / 19.00

 

Costo annuale

149€

Studenti e Dipendenti Polimi 

1° ciclo (dal 26/09 al 16/12)
60€
2° ciclo (dal 09/01 al 24/02)
35€
3° ciclo (dal 27/02 al 09/06)
65€

Costo annuale

390€

Altri abbonati

1° ciclo (dal 26/09 al 16/12)
180€
2° ciclo (dal 09/01 al 24/02)
105€
3° ciclo (dal 27/02 al 09/06)
195€
 

Documenti


Abbonamento Basic 
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)