È un’arte marziale e sport da combattimento che unisce tecniche di lotta in piedi e a terra, combinando proiezioni, leve articolari, colpi controllati e movimenti esplosivi.
È basata su una fusione dinamica di wrestling, judo e sport da combattimento, con grande enfasi su equilibrio, rapidità, forza funzionale e strategia.
Il Sambo Combat sviluppa coordinazione, potenza e resistenza cardiovascolare, migliorando la capacità di reazione e il controllo del corpo nello spazio.
Grazie alla sua impostazione pratica e completa, favorisce inoltre la capacità di gestire situazioni di contatto ravvicinato, contribuendo ad accrescere consapevolezza corporea, sicurezza personale e prontezza decisionale in contesti reali di difesa personale.
Per acquistare una masterclass annuale è necessario recarsi presso la reception del C.S. Giuriati o del Parco dei Gasometri, chiamare lo 0223996427 o scrivere a giuriati@polimi.it e richiedere l’abilitazione al pagamento online dalla propria area riservata.
Ogni Masterclass prevede una lezione settimanale:
DURATA: 60′
LIVELLO: Tutti i livelli
INTENSITÀ: Variabile
Per acquistare una masterclass è necessario essere in possesso dell’abbonamento Basic.
Per partecipare alle attività sportive è inoltre necessario presentare un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica in corso di validità.
Sala Emerald – Giuriati Fit Center
dal 28 settembre 2026 al 6 giugno 2027 monosettimanale
SABATO – 11.00 / 12.00
con Olsi K.
| DURATA | COSTO |
|---|---|
| Annuale* | 149€ |
| 1° ciclo (dal 28/09 al 20/12) | 72€ |
| 2° ciclo (dal 07/01 al 21/02) | 42€ |
| 3° ciclo (dal 22/02 al 06/06) | 78€ |
| DURATA | COSTO |
|---|---|
| Annuale* | 390€ |
| 1° ciclo (dal 28/09 al 20/12) | 180€ |
| 2° ciclo (dal 07/01 al 21/02) | 105€ |
| 3° ciclo (dal 22/02 al 06/06) | 195€ |
*Inclusa possibilità di recupero lezioni!
*Prima di cliccare verifica di aver già eseguito il login