YOGA
Bovisa
Questa masterclass ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso un ottimo lavoro sulla costruzione delle posizioni "asana",
l'esecuzione delle sequenze dinamiche, le tecniche di controllo del respiro "pranayama", di concentrazione e rilassamento.
Le lezioni si svolgeranno al piano terra dell'edificio B 20 del campus di Bovisa La Masa.
Sarà possibile usufruire degli spogliatoi presenti di fronte all'edificio in cui si svolgeranno le lezioni.
Le lezioni si svolgeranno con il dovuto distanziamento interpersonale e nel rispetto delle normative vigenti.
Quando e dove
dal 25 settembre al 9 giugno!
corso monosettimanale
LUNEDÍ - 19.00 / 20.00
con Sonia C.
GIOVEDÍ - 18.00 / 19.00
con Marco T.
Al piano terra dell'edificio B 20
Campus Bovisa La Masa
Costo Annuale
100€
Studenti e Dipendenti Polimi
1° ciclo (dal 25/09 al 17/12)
54€
2° ciclo (dal 08/01 al 25/02)
31,50€
3° ciclo (dal 26/02 al 09/06)
58,50€
Costo Annuale
190€
Altri abbonati
1° ciclo (dal 25/09 al 17/12)
96€
2° ciclo (dal 08/01 al 25/02)
56€
3° ciclo (dal 26/02 al 09/06)
104€
Documenti
Abbonamento Basic
con certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica