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Masterclass di Yoga - Bovisa

Questa masterclass ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso un ottimo lavoro sulla costruzione delle posizioni "asana",
l'esecuzione delle sequenze dinamiche, le tecniche di controllo del respiro "pranayama",  di concentrazione e rilassamento. 

Le lezioni si svolgeranno al piano terra dell'edificio BL 28 del campus di Bovisa Lambruschini.
Sarà possibile usufruire degli spogliatoi presenti nell'adiacente campus di Bovisa La Masa. 

Le lezioni si svolgeranno con il dovuto distanziamento interpersonale e nel rispetto delle normative vigenti.

Quando e dove

SUMMER EDITION
dal 16 giugno al 21 luglio
corso monosettimanale

GIOVEDÍ alle 18.00

Al piano terra del BL 28
campus di Bovisa Lambruschini

Costo abbonati polimi

18€

costo altri abbonati

36€

Documenti


Abbonamento Basic
con certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica

Cosa portare:
Borraccia, asciugamano, abbigliamento sportivo.