Questa masterclass ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso un ottimo lavoro sulla costruzione delle posizioni “asana”, l’esecuzione delle sequenze dinamiche, le tecniche di controllo del respiro “pranayama”, di concentrazione e rilassamento.
Per acquistare una masterclass annuale è necessario recarsi presso la reception del C.S. Giuriati o del Parco dei Gasometri, chiamare lo 0223996427 o scrivere a giuriati@polimi.it e richiedere l’abilitazione al pagamento online dalla propria area riservata.
Ogni Masterclass prevede una lezione settimanale:
DURATA: 60′
LIVELLO: Tutti i livelli
INTENSITÀ: Variabile
Per acquistare una masterclass è necessario essere in possesso dell’abbonamento Basic.
Per partecipare alle attività sportive è inoltre necessario presentare un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica in corso di validità.
Spazio corpo libero del Lecco Fit Center
dal 28 settembre 2026 al 6 giugno 2027 monosettimanale
MERCOLEDÍ – 18.00 / 19.00
MERCOLEDÍ – 19.00 / 20.00
con Alice J.
| DURATA | COSTO |
|---|---|
| Annuale* | 110€ |
| 1° ciclo (dal 28/09 al 20/12) | 60€ |
| 2° ciclo (dal 07/01 al 21/02) | 35€ |
| 3° ciclo (dal 22/02 al 06/06) | 65€ |
| DURATA | COSTO |
|---|---|
| Annuale* | 190€ |
| 1° ciclo (dal 28/09 al 20/12) | 96€ |
| 2° ciclo (dal 07/01 al 21/02) | 56€ |
| 3° ciclo (dal 22/02 al 06/06) | 104€ |
*Inclusa possibilità di recupero lezioni!
*Prima di cliccare verifica di aver già eseguito il login