YOGA
Lecco
Questa masterclass ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso un ottimo lavoro sulla costruzione delle posizioni "asana",
l'esecuzione delle sequenze dinamiche, le tecniche di controllo del respiro "pranayama", di concentrazione e rilassamento.
Quando e dove
dal 29 settembre 2025
al 7 giugno 2026
corso monosettimanale
MERCOLEDÍ - 18.00 / 19.00
MERCOLEDÍ - 19.00 / 20.00
con Alice J.
Spazio corpo libero del Lecco Fit Center
Campus di Lecco
Costo Annuale
Studenti e Dipendenti Polimi
100€
Inclusa possibilità di recupero lezioni!
1° ciclo (dal 29/09 al 21/12)
54€
2° ciclo (dal 07/01 al 22/02)
31,50€
3° ciclo (dal 23/02 al 07/06)
58,50€
Costo Annuale
Altri abbonati
190€
Inclusa possibilità di recupero lezioni!
1° ciclo (dal 29/09 al 21/12)
96€
2° ciclo (dal 07/01 al 22/02)
56€
3° ciclo (dal 23/02 al 07/06)
104€
Documenti
Abbonamento Basic
con certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica