YOGA - Shiva Flow
GIURIATI - Arena
Lo Shiva Flow è una forma di Yoga contemporanea, basata sulla pratica di asana (posizioni) concatenati da un movimento fluido e ininterrotto.
I Flow proposti saranno Bharadvaja, Hanuman, Kapota (Eka Pada), Nataraja, Virabhadra, Vrksa, Padma, Sirsasana.
Migliora la flessibilità e bilancia anima e corpo.
Adatto a tutti!
Quando
dal 26 settembre al 9 giugno!
monosettimanale
MERCOLEDÌ - 8.00 / 9.00
Costo annuale
149€
Studenti e Dipendenti Polimi
1° ciclo (dal 26/09 al 16/12)
60€
2° ciclo (dal 09/01 al 24/02)
35€
3° ciclo (dal 27/02 al 09/06)
65€
Costo annuale
390€
Altri abbonati
1° ciclo (dal 26/09 al 16/12)
180€
2° ciclo (dal 09/01 al 24/02)
105€
3° ciclo (dal 27/02 al 09/06)
195€
Documenti
Abbonamento Basic
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)
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