YOGA - Shiva Flow
GIURIATI - Masterclass Area
Lo Shiva Flow è una forma di Yoga contemporanea, basata sulla pratica di asana (posizioni) concatenati da un movimento fluido e ininterrotto.
I Flow proposti saranno Bharadvaja, Hanuman, Kapota (Eka Pada), Nataraja, Virabhadra, Vrksa, Padma, Sirsasana.
Migliora la flessibilità e bilancia anima e corpo.
Adatto a tutti!
Quando
dal 29 settembre 2025
al 7 giugno 2026
monosettimanale
MERCOLEDÌ - 8.00 / 9.00
con Marco T.
Costo Annuale
Studenti e Dipendenti Polimi
149€
Inclusa possibilità di recupero lezioni!
1° ciclo (dal 29/09 al 21/12)
66€
2° ciclo (dal 07/01 al 22/02)
42€
3° ciclo (dal 23/02 al 07/06)
71,50€
Costo annuale
Altri abbonati
390€
Inclusa possibilità di recupero lezioni!
1° ciclo (dal 29/09 al 21/12)
180€
2° ciclo (dal 07/01 al 22/02)
105€
3° ciclo (dal 23/02 al 07/06)
195€
Documenti
Abbonamento Basic
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)