YOGA - Shiva Flow
GIURIATI - Arena
Lo Shiva Flow è una forma di Yoga contemporanea, basata sulla pratica di asana (posizioni) concatenati da un movimento fluido e ininterrotto.
I Flow proposti saranno Bharadvaja, Hanuman, Kapota (Eka Pada), Nataraja, Virabhadra, Vrksa, Padma, Sirsasana.
Migliora la flessibilità e bilancia anima e corpo.
Adatto a tutti!
Quando
dal 27 settembre al 10 giugno!
monosettimanale
GIOVEDI- 19.00 / 20.00
Costo annuale
149€
Studenti e Dipendenti Polimi
1° ciclo (dal 27/09 al 17/12)
60€
2° ciclo (dal 10/01 al 25/02)
35€
3° ciclo (dal 28/02 al 10/06)
65€
Costo annuale
390€
Altri abbonati
1° ciclo (dal 27/09 al 17/12)
180€
2° ciclo (dal 10/01 al 25/02)
105€
3° ciclo (dal 28/02 al 10/06)
195€
Documenti
Abbonamento Basic
(con Certificato Medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica)
Green Pass
(come previsto da Decreto del 23 luglio 2021)