CORSI DEL FIT CENTER
Wellness
Attività capaci di offrire uno stato di benessere fisico e mentale, grazie a tecniche di allungamento che hanno scopo di diminuire le tensioni del corpo.
Fun
Attività in cui il motore principale e irrinunciabile è il divertimento.
L'esplosione di entusiasmo generata vi accompagnerà anche oltre la fine della lezione!
Power
Attività a media e alta intensità, pensate per chi ha come obiettivo aumento della forza, rimodellamento del corpo, miglioramento della capacità aerobica.
Summer Schedule
dal 9 giugno al 20 luglio 2025
Lunedì
18.00 - 18.45 ZUMBA
con Dorian K.
18.15 - 19.00 CIRCUIT OUTDOOR
con Pietro L.
18.55 - 19.40 TABATA TRAINING
con Dorian K.
19.45 - 20.45 YOGA (lezione in inglese)
con Annerose D.
Martedì
19.15 - 20.00 CIRCUIT OUTDOOR
con Christian C.
19.15 - 20.00 PILATES MATWORK
con Lorenzo C.
20.05 - 20.50 CIRCUIT TRAINING
con Lorenzo C.
Mercoledì
18.00 - 19.00 YOGA
con Marco T.
19.05 - 19.50 ZUMBA
con Dorian K.
19.15 - 20.00 CIRCUIT OUTDOOR
con Davide B.
20.00 - 20.45 PILATES MATWORK
con Dorian K.
Giovedì
13.20 - 14.05 PILATES MATWORK
con Lorenzo C.
17.55 - 18.30 BODY PUMP
con Christian C.
18.45 - 19.30 POSTURAL
con Christian C.
19.35 - 20.20 CIRCUIT TRAINING
con Christian C.
Venerdì
18.00 - 18.45 CIRCUIT OUTDOOR
con Lorenzo V.
Sabato
10.00 - 10.45 CIRCUIT TRAINING
con Davide B. / Lorenzo C.
10.50 - 11.35 POSTURAL
con Davide B. / Lorenzo C.
Il planning può essere soggetto a modifiche.
Corsi garantiti con la partecipazione di almeno 2 persone.